Name: Công ty cổ phần Dược thảo Sinh Phúc
Price range: $$$

Cơ thể đau nhức mệt mỏi là cảm giác mà bất cứ ai trong số chúng ta cũng đã từng hoặc đang trải qua. Triệu chứng có thể là sau khi chơi thể thao hoặc vận động mạnh. Tuy nhiên trong rất nhiều trường hợp đây lại là triệu chứng của rất nhiều vấn đề ngu hiểm cho cơ thể. Hãy tìm hiểu ngay tại bài viết sau đây

Cơ thể đau nhức mệt mỏi là như thế nào?

Cơ thể đau nhức mệt mỏi toàn thân gây ra cảm giác khó chịu mà nguyên nhân chủ yếu do đau cơ, viêm cơ hoặc cơ thể trong thời gian dài phải chịu áp lực căng thẳng. Cơn đau có thể xuất hiện chốc lát rồi giảm dần sau vài ngày hoặc có thể âm ỉ, liên tục tại một vị trí và lan dần ra toàn thân. Bạn sẽ cảm thấy nhức mỏi, không muốn làm việc gì khác, khó cử động khiến cho cuộc sống và chất lượng công việc giảm xuống đáng kể.

Nguyên nhân của đau nhức mệt mỏi cơ thể là gì?

Nguyên nhân có thể xuất phát từ bản thân lối sống không lành mạnh hoặc có thể là báo hiệu của một bệnh lý nguy hiểm trong cơ thể bạn. Một số cơn đau giảm nhanh chóng mà không cần sự can thiệp y tế. Tuy nhiên với những cơn đau kéo dài, dai dẳng, âm ỉ lại là biểu hiện của một bệnh lý nguy hiểm.

Triệu chứng của bệnh

Triệu chứng chính của bệnh là cảm giác mỏi cơ, đau nhức, đau ở một vị trí rồi lan ra toàn cơ thể. ngoài ra bạn có thể gặp các triệu chứng sau:

Cơ thể mệt mỏi, không muốn hoạt động, cảm giác kiệt sức như có vật nặng đè lên cơ thể
Rùng mình, ớn lạnh không rõ nguyên nhân, lạnh khắp cơ thể dù thời tiết đang nóng, bàn tay và bàn chân có thể đặc biệt cảm thấy lạnh
Thân nhiệt cơ thể lúc nóng lúc lạnh, thay đổi một cách bất thường
Đau đầu, đau họng, đau cơ, đau nhức đột ngột không rõ nguyên nhân
Cơ thể có những vết tím bầm ở một số vị trí, đặc biệt là tay, chân, khi chạm vào thấy đau, đau ở một vị trí hay lan tỏa toàn thân với cường độ từ nhẹ đến nặng

Đau đầu, đau họng, đau cơ, đau nhức đột ngột không rõ nguyên nhân

Cơ thể đau nhức mệt mỏi là dấu hiệu của bệnh gì

Tâm lý bất ổn

Cơ thể đau nhức mệt mỏi có thể do cơ thể căng thẳng. khi cơ thể căng thẳng, cơ bắp có xu hướng căng lên và giải phóng khi nghỉ ngơi thư giãn. Khi cơ thể thường xuyên bị stress, căng thẳng do công việc thì cơ thể không có sự nghỉ ngơi thư giãn thoải mái, gây nên các chứng đau đầu, đau lưng, đau vai và có thể lan rộng lên toàn thân

Cơ thể thiếu nước/thừa nước

Thiếu nước sẽ làm cho cơ thể không thực hiện được nhiều quá trình quan trọng của cơ thể để trao đổi chất như thở, tiêu hóa. Mất nước trong thời gian dài sẽ làm cơ thể mất chất điện giải và nhiều vitamin khiến cơ thể mệt mỏi, đau đầu, khó tập trung, chuột rút

Thừa nước thì sẽ các cơ bị sưng gây nên hiện tượng cơ chèn ép lên dây thần kinh làm xuất hiện các cơn đau. Dấu hiệu của việc thừa nước là chuột rút ở bắp chân, bắp tay và các cơ. Ngoài ra đối với các bệnh như suy tuyến giáp, suy tim, xơ gan, suy dinh dưỡng nặng, bệnh về thận, suy tĩnh mạch... cũng có tình trạng tích tụ nước trong cơ thể gây nên các cơn đau khó chịu.

Thiếu ngủ/ mất ngủ

Khi ngủ không đủ giấc, không sâu giấc sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi, uể oải, giảm sức đề kháng gây nên các cơn đau nhức toàn thân

Đau cơ xơ hóa

Mỏi cơ, đau nhức cơ thường biểu hiện của cơ xơ hóa. Các cơn đau thường liên quan đến hệ thần kinh trung ương một cách chặt chẽ. Nếu cơn đau kéo dài dẫn đến tình trạng viêm cơ kéo theo viêm khớp, nếu để đến trường hợp mãn tính sẽ rất khó khăn trong việc điều trị

Nhiễm trùng, virus

Nhiễm trùng và virus cũng là tác nhân gây nên đau nhức cơ thể, nhất là đối với virus corona hiện nay, biểu hiện đau nhức cơ thể kèm theo ho và sốt thì bạn cần thực hiện cách ly y tế đúng theo hướng dẫn của các chuyên gia y tế

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể gây nên tác dụng phụ cho cơ thể dẫn đến việc đau mỏi cơ thể, đau toàn thân sau một thời gian sử dụng. Điển hình là thuốc như: Statin, thuốc huyết áp cao, thuốc kháng sinh Histamin H1, thuốc chống trầm cảm... gây nên những cơn đau nhức khó chịu mệt mỏi. Nếu tình trạng xảy ra kéo dài và không giảm cần ngừng ngay việc sử dụng loại thuốc này và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn.

Hạ kali trong máu

Kali là một cation quan trọng trong số các chất điện giải cần thiết cho cơ thể. Kali giuýp cho cơ trơn và cơ vân được co bóp hoạt động dễ dàng. Kali có tác dụng chủ lực trong việc dẫn truyền xung động thần kinh, hoạt động Enzyme và chức năng của màng tế bào.
Khi Kali máu hạ xuống thấp hơn so với mức bình thường (3,5 mmol/L) sẽ gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh và cơ bắp của toàn cơ thể. Dẫn đến cơ thể bị nhức mỏi và có thể kèm theo chuột rút ở bắp chân.

Viêm phổi

Khi viêm phổi hoặc nhiễm trùng phổi cơ thể sẽ bị thiếu hụt oxy đến các mô làm cho các tế bào hồng cầu kém sản sinh và vận chuyển đến các mô trong cơ thể. Việc này làm cho các cơ quan hoạt động kém hơn gây nên việc đau nhức mệt mỏi cơ thể.

Viêm khớp, đau nhức xương khớp

Viêm khớp dẫn tới dịch tiết ra quá ít, không đủ để bôi trơn các khớp

Đối với những người bị viêm khớp, đau nhức xương khớp, hiện tượng cơ thể đau nhức mệt mỏi là một trong số những biểu hiện rõ ràng nhất. Viêm khớp dẫn tới dịch tiết ra quá ít, không đủ để bôi trơn các khớp dẫn đến việc mài mòn các sụn khớp tạo nên những cơn đau dữ dội cho người bệnh. Triệu chứng của bệnh là khó khăn trong việc vận động, tê bì chân tay, ấn vào một số vị trí sẽ cảm thấy đau

Hội chứng đau mỏi mãn tính CFS

CFS là những rối loạn bởi sự mệt mỏi, yếu sức, khó chịu của cơ thể. Người bị hội chứng này sẽ khó tập trung làm một việc, đau đầu, đau cơ, đau khớp, khó ngủ, rối loạn tâm lý, sốt nhẹ, đau họng. Tình trạng này sẽ kéo dài, dễ tái phát và không đỡ khi nghỉ ngơi. Đỉnh điểm sẽ làm cho người bệnh đau toàn cơ thể và kéo theo một số triệu chứng trầm cảm.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Một số trường hợp thì cơ thể đau nhức mệt mỏi là hiện tượng bình thường của cơ thể tuy nhiên nếu cơn đau kéo dài không giảm ngay cả khi đã uống thuốc giảm đau thì bạn cần đến ngay cơ sở y tế để gặp bác sĩ.